Tanztherapie

Tanztherapie ist eine bewegungs- und körperorientierte Methode, die von einer Einheit Körper-Seele-Geist des Menschen ausgeht. Ziel der Tanzeinheiten ist die authentische, selbstbestimmte und freie Bewegung, über die Gefühle und Stimmungen ausgedrückt werden und bisher unbewusste Konflikte einer Bearbeitung zugänglich gemacht werden können.

Als körperorientierte Therapieform soll sie Menschen in der Krankheits-/Problemverarbeitung unterstützten. Die Methode ist Ressourcen orientiert.

Die Diagnostik beruht auf bewegungsanalytischen Verfahren. Gearbeitet wird mit Tanz und Bewegung in Verbindung mit einem reflektierenden, therapeutischen Gespräch.

Ein Leben lang begleiten uns existenzielle Polaritäten:

• Dazugehören und sich als Individuum nicht verlieren

• Verbundenheit spüren und frei sein zu gleich

• Nähe zulassen und in der Lage sein, Distanz zu wahren

• Sich öffnen können und wissen wo die eigenen Grenzen sind

• Geisteskraft und Vernunft anwenden, ohne Gefühle verdrängen zu müssen

• Seinen Pflichten und Verantwortungen nachkommen und auf die Lust und Freude nicht vergessen

• Sicherheit und Geborgenheit erleben und NEUES wagen

Jeder Tag bietet uns neue Gelegenheiten auf das Leben und seine Herausforderungen zu antworten. Mit einem Körper, der Zuhause und Heimat ist, der seines Lebens froh ist, sich frei bewegen, wild tanzen und still genießen kann fällt es leichter.